Pensar em movimento

Em todas as formações, independentemente do tema, uso dinâmicas de grupo que implicam movimento. Há diversas vantagens, mas há uma que valorizo particularmente: a de levantar e desentorpecer o corpo. Sim, o corpo! Joanne Robinson, encenadora do espetáculo "Cats" conta que desde pequena pensava melhor em movimento. Recentemente o conceito "embodiment" captou o interesse de psicólogos e... Continue Reading →

Missão positiva!

O que define a identidade de uma cidade? E de uma organização? Nesta foto há muitos elementos que permitem facilmente identificar uma cidade. Para quem por já lá passou, num olhar atento descobre Aveiro. No que toca às organizações, a sua visão, missão e valores são os elementos que em primeira mão transmitem essa identidade.... Continue Reading →

De volta à Terra!

Ao rever no telemóvel, as fotografias que tirei esta semana tenho uma enorme sensação de riqueza e intensidade! Que semana tão diversa em experiências, momentos em relação, sensações, emoções e pensamentos! Fiquei num reboliço e parecia que o vento lá fora soprava na verdade, dentro de mim!  Então abrandei, andei descalça na praia, comi de... Continue Reading →

Há dias especiais!

Cada dia traz consigo (pelo menos) uma oportunidade para chegarmos mais próximo daquilo que desejamos ou até mesmo de coisas em que ainda nem pensámos. Mas há dias especiais... Há dias que nos oferecem mil oportunidades em simultâneo! De tal forma que nos sentimos atordoados. De tal forma que na nossa cabeça emerge aquele ditado (tão) popular e (tão)... Continue Reading →

A propósito do Carnaval

Nesta semana Carnavalesca, desejada por muitas pessoas e indiferente para tantas outras, lembrei-me de uma atividade que costumo dinamizar quando o tema é mudança. É daquelas atividades simples, para a qual não é preciso material e que geralmente proporciona momentos de reflexão intercalados com momentos de gargalhada (não é de minha autoria, mas desconheço o autor).... Continue Reading →

O que mais admiro em ti é…

No passado fim-de-semana, o meu grupo de amigos de mais longa data decidiu organizar um jantar surpresa para celebrar uma nova oportunidade de emprego de um de nós, que vai implicar viver na Irlanda do Norte. A amiga que o sugeriu começou logo a tratar do jantar e eu comecei imediatamente a pensar em jogos... Continue Reading →

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