“Sei que a maior parte de vocês não sabe escrever o vosso nome. Não sabem o alfabeto, não sabem ler, (...) ou como dividir sílabas. Prometo-vos que vão saber. Nenhum de vocês falhou. A escola é que pode ter falhado convosco. Comigo irão ler livros difíceis e compreender o que leem. Todos os dias vão escrever…... Continue Reading →
Este fim-de-semana fui à Tapada de Mafra! A riqueza e a diversidade da fauna e flora da Tapada criam um ambiente mágico. Depois de passar as antigas casas do Rei, senti-me a embrenhar na natureza, com gamos e javalis a passearem-se como eu, mas com a confiança e descontração de quem recebe na sua casa. A guia apresentava... Continue Reading →
Estendida na toalha amaciada pela areia, a absorver calor por todos os poros e a sentir o sol a espreitar pelo chapéu que me cobre a cara, o meu corpo está feliz e agradece-me! Porque o prazer faz parte da vida, deixo esta semana a sugestão do blog "The Positive Psychology People", que ajuda a viver a vida de forma... Continue Reading →
Provérbio à parte, gostaria nestas férias, de combinar o lazer com o prazer de aprender algo novo? Recentemente fiz um curso de "Psicologia Positiva" sem qualquer custo, através do Coursera. Este surpreendente recurso online permite aprender sobre os mais variados temas, desde "Introdução às Finanças", passando por "Desenvolver a Criatividade", até aos "Fundamentos da Teoria Musical".... Continue Reading →
Precisa preparar um tema novo? Quer reciclar uma matéria antiga e ganhar motivação? Quer simplesmente aprender sobre um assunto? Atualmente existem vários recursos online que nos inspiram e informam! Pessoalmente, não me canso de explorar as conferências TED (Technology, Entertainment, Design) ou TED Talks. O site TED permite pesquisar conteúdos ou por tópicos e dá acesso a inúmeras comunicações de oradores de todo... Continue Reading →
Convidaram-me recentemente para dinamizar um fórum sobre Psicologia Comunitária, uma área da psicologia que estuda e age sobre a melhoria da qualidade de vida das comunidades. Numa tentativa de caracterizar esta área, pedi aos participantes que identificassem as forças de caráter1 da Psicologia Comunitária, usando umas cartas muito apelativas, que traduzi para português2. O grupo... Continue Reading →
Agora que as férias estão aí a chegar, proponho fazer um balanço pessoal e profissional! Porquê esperar pelo fim do ano para olhar para trás e saborear os melhores momentos? Vamos fazer um best of semestral? Sozinhos ou com as vossas equipas de trabalho redescubram os melhores momentos vividos nos últimos 6 meses ou, para... Continue Reading →
Uma das vantagens de estar com um grupo de pessoas durante dois dias seguidos em formação são as relações que se criam entre elas, especialmente quando pouco ou nada se conhecem. Gerar condições para que tal aconteça em respeito e de forma apreciativa sobre o outro permite responder a uma necessidade de crescimento de todos os seres humanos: a... Continue Reading →
Em todas as formações, independentemente do tema, uso dinâmicas de grupo que implicam movimento. Há diversas vantagens, mas há uma que valorizo particularmente: a de levantar e desentorpecer o corpo. Sim, o corpo! Joanne Robinson, encenadora do espetáculo "Cats" conta que desde pequena pensava melhor em movimento. Recentemente o conceito "embodiment" captou o interesse de psicólogos e... Continue Reading →
O que define a identidade de uma cidade? E de uma organização? Nesta foto há muitos elementos que permitem facilmente identificar uma cidade. Para quem por já lá passou, num olhar atento descobre Aveiro. No que toca às organizações, a sua visão, missão e valores são os elementos que em primeira mão transmitem essa identidade.... Continue Reading →
desenformar.com 